Cele mai populare 9 retete de fasole cu ciolan
Fasolea cu ciolan este una dintre cele mai delicioase mâncăruri tradiţionale. Reţeta originală de fasole cu ciolan a fost creată de bucătării din armată şi este considerată de soldaţi cea mai gustoasă mâncare de la popotă. Iată 9 reţete pentru fasole cu ciolan.
1. Fasole cu ciolan
Ingrediente
- 1 kilogram de fasole uscată (înmuiată peste noapte)
- 1 ciolan afumat
- 2 linguri de ulei
- 3 foi de dafin
- 1 ceapă albă mare
- 2 morcovi
- 1 lingură boia de ardei
- 1 linguriţă rasă de oregano
- 1 linguriţă seminţe de coriandru măcinate
- 1 linguriţă de chimen
- 3 linguri de pastă de tomate
- 1 lingură de miere
- sare şi piper
Citeste retele complete de fasole cu ciolan
Fasolea este o leguma, dar contine proteine valoroase, adesea asociate cu cele din carne. Acest lucru face din ele o alternativa la carne pentru vegetarieni sau pentru cei care vor sa limiteze aportul de produse de origine animala. Fasolea este un substitut sanatos si pentru inima. Ea nu contine colesterol sau grasimi saturate si are in general o cantitate limitata de grasimi.
Citeste retele complete de fasole cu ciolan
